A continuación se muestra la composición de los alimentos (Puré de patatas, leche baja en grasa, baja en lactosa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 85,56 kcal 358,65 kJ | % de energía |
Grasa | 2,43 g | 23 % |
Carbohidrato | 13,01 g | 67 % |
Proteína | 2,06 g | 10 % |
Azúcar | 1,41 g | |
Grasa saturada | 0,61 g | |
Sal | 446,69 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 11,61 g |
azúcares totales | 1,41 g |
calcio | 28,67 mg |
carbohidratos disponibles | 13,01 g |
carotenoides totales | 57,00 ug |
colesterol (gc) | 2,38 mg |
energía calculada | 358,65 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 10,43 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,74 mg |
esteroles, total | 13,40 mg |
fibra total | 0,78 g |
fibra, insoluble en agua | 0,78 g |
folato, total | 13,47 ug |
fructosa | 0,23 g |
fósforo | 53,30 mg |
galactosa | 0,42 g |
glucosa | 0,65 g |
grasa total | 2,43 g |
hierro total | 0,54 mg |
lactosa | 0,10 g |
magnesio | 21,02 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,49 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,31 g |
potasio | 294,50 mg |
proteína total | 2,06 g |
riboflavina | 0,06 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 446,69 mg |
selenio total | 1,04 ug |
sodio | 175,31 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,13 mg |
triptófano | 23,50 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,08 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 5,28 mg |
vitamina d | 0,29 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,40 mg |
vitamina k, total | 2,91 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,10 mg |
yoduro (yodo) | 14,20 ug |
zinc | 0,32 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 423,82 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 172,51 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 0,61 g |
ácidos grasos totales | 2,27 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,02 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,17 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,43 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,60 g |
ácidos grasos, trans | 0,02 g |
ácidos orgánicos totales | 0,50 g |