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Puroked sopa de puerro - calorías

g

100 g contiene 36,81 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Puroked sopa de puerro - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía154,09 kJ
36,81 kcal
Grasa1,17 g
Carbohidrato5,29 g
Proteína0,82 g
Azúcar0,47 g
Grasa saturada0,22 g
Sal899,19 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total4,83 g
azúcares totales0,47 g
calcio9,64 mg
carbohidratos disponibles5,29 g
carotenoides totales353,30 ug
colesterol (gc)0,59 mg
energía calculada154,09 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a12,84 ug
equivalentes de niacina, total0,32 mg
esteroles, total10,44 mg
fibra total0,56 g
fibra, insoluble en agua0,47 g
folato, total9,67 ug
fructosa0,21 g
fósforo21,10 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,22 g
grasa total1,17 g
hierro total0,29 mg
lactosa0,00 g
magnesio9,79 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,26 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,22 g
potasio198,44 mg
proteína total0,82 g
riboflavina0,01 mg
sacarosa0,03 g
sal899,19 mg
selenio total0,30 ug
sodio352,90 mg
tiamina (vitamina b1)0,06 mg
triptófano8,20 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)3,93 mg
vitamina d0,05 ug
vitamina e alfatocopferol0,25 mg
vitamina k, total7,54 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,07 mg
yoduro (yodo)22,96 ug
zinc0,15 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)231,24 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)95,75 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,22 g
ácidos grasos totales1,09 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,52 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,10 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,23 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,33 g
ácidos grasos, trans0,01 g
ácidos orgánicos totales0,19 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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