A continuación se muestra la composición de los alimentos (Queso, emmental, 27-30% de grasa, etiqueta roja - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 378,35 kcal 1583,88 kJ | % de energía |
Grasa | 30,00 g | 71 % |
Carbohidrato | 0,00 g | 0 % |
Proteína | 27,88 g | 29 % |
Azúcar | 0,00 g | |
Grasa saturada | 18,93 g | |
Sal | 764,40 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 0,00 g |
calcio | 939,00 mg |
carbohidratos disponibles | 0,00 g |
carotenoides totales | 119,30 ug |
colesterol (gc) | 76,10 mg |
energía calculada | 1583,88 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 245,65 ug |
equivalentes de niacina, total | 6,78 mg |
esteroles, total | 0,00 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 20,00 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 550,00 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 30,00 g |
hierro total | 0,23 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 34,00 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,10 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 70,00 mg |
proteína total | 27,88 g |
riboflavina | 0,30 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 764,40 mg |
selenio total | 19,29 ug |
sodio | 300,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptófano | 400,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 2,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,23 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,54 mg |
vitamina k, total | 9,10 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,06 mg |
yoduro (yodo) | 38,90 ug |
zinc | 4,12 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 456,38 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 130,82 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 18,93 g |
ácidos grasos totales | 28,24 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 7,36 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,13 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,53 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,85 g |
ácidos grasos, trans | 1,10 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |