A continuación se muestra la composición de los alimentos (Queso procesado, 9-12% de grasa, bajo en grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 178,78 kcal 748,70 kJ | % de energía |
Grasa | 11,00 g | 55 % |
Carbohidrato | 3,10 g | 7 % |
Proteína | 17,00 g | 38 % |
Azúcar | 3,10 g | |
Grasa saturada | 6,68 g | |
Sal | 2548,00 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 3,10 g |
calcio | 600,00 mg |
carbohidratos disponibles | 3,10 g |
carotenoides totales | 46,30 ug |
colesterol (gc) | 31,60 mg |
energía calculada | 748,70 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 102,38 ug |
equivalentes de niacina, total | 8,35 mg |
esteroles, total | 0,00 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 7,00 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 1570,00 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 11,00 g |
hierro total | 0,30 mg |
lactosa | 3,10 g |
magnesio | 23,00 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,10 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 110,00 mg |
proteína total | 17,00 g |
riboflavina | 0,25 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 2548,00 mg |
selenio total | 24,53 ug |
sodio | 1000,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptófano | 493,90 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,07 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,21 mg |
vitamina k, total | 2,29 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,06 mg |
yoduro (yodo) | 21,00 ug |
zinc | 2,31 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 130,50 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 43,20 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 6,68 g |
ácidos grasos totales | 9,88 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,40 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,04 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,14 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,21 g |
ácidos grasos, trans | 0,33 g |