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Raíz de jengibre, crudo - calorías

g

100 g contiene 81,74 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Raíz de jengibre, crudo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía342,78 kJ
81,74 kcal
Grasa0,75 g
Carbohidrato15,77 g
Proteína1,82 g
Azúcar1,70 g
Grasa saturada0,20 g
Sal33,12 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
almidón, total14,07 g
azúcares totales1,70 g
calcio16,00 mg
carbohidratos disponibles15,77 g
carotenoides totales0,00 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada342,78 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a0,00 ug
equivalentes de niacina, total0,95 mg
esteroles, total15,00 mg
fibra total2,00 g
folato, total11,00 ug
fructosa0,85 g
fósforo34,00 mg
glucosa0,85 g
grasa total0,75 g
hierro total0,60 mg
lactosa0,00 g
magnesio43,00 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,75 mg
potasio415,00 mg
proteína total1,82 g
riboflavina0,03 mg
sacarosa0,00 g
sal33,12 mg
selenio total0,70 ug
sodio13,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptófano12,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)5,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,26 mg
vitamina k, total0,10 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,19 mg
zinc0,34 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)120,00 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)34,00 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,20 g
ácidos grasos totales0,50 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,15 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,12 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,15 g
ácidos grasos, trans0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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