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Ravioli con relleno de espinacas, hervido - calorías

g

100 g contiene 211,28 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Ravioli con relleno de espinacas, hervido - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía884,08 kJ
211,28 kcal
Grasa6,21 g
Carbohidrato28,81 g
Proteína8,95 g
Azúcar0,79 g
Grasa saturada1,52 g
Sal991,63 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total28,00 g
azúcares totales0,79 g
calcio71,23 mg
carbohidratos disponibles28,81 g
carotenoides totales1103,80 ug
colesterol (gc)48,39 mg
energía calculada884,08 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a72,10 ug
equivalentes de niacina, total2,13 mg
esteroles, total38,97 mg
fibra total1,53 g
fibra, insoluble en agua1,11 g
folato, total32,07 ug
fructosa0,03 g
fósforo116,30 mg
galactosa0,10 g
glucosa0,17 g
grasa total6,21 g
hierro total0,79 mg
lactosa0,05 g
magnesio22,54 mg
maltosa0,34 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,53 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,39 g
potasio148,81 mg
proteína total8,95 g
riboflavina0,12 mg
sacarosa0,09 g
sal991,63 mg
selenio total9,92 ug
sodio389,18 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptófano118,10 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,42 ug
vitamina c (ácido ascórbico)4,87 mg
vitamina d0,28 ug
vitamina e alfatocopferol1,23 mg
vitamina k, total40,98 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,09 mg
yoduro (yodo)32,63 ug
zinc0,87 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1134,56 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)335,81 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)12,96 mg
ácidos grasos saturados totales1,52 g
ácidos grasos totales5,61 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis2,53 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,35 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,16 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,52 g
ácidos grasos, trans0,03 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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