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Salsa de jamón con leche baja en grasa - calorías

g

100 g contiene 122,37 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Salsa de jamón con leche baja en grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía512,01 kJ
122,37 kcal
Grasa7,09 g
Carbohidrato6,78 g
Proteína7,72 g
Azúcar3,40 g
Grasa saturada1,80 g
Sal732,96 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total3,38 g
azúcares totales3,40 g
calcio87,17 mg
carbohidratos disponibles6,78 g
carotenoides totales10,70 ug
colesterol (gc)21,13 mg
energía calculada512,01 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a24,74 ug
equivalentes de niacina, total3,15 mg
esteroles, total22,09 mg
fibra total0,16 g
fibra, insoluble en agua0,12 g
folato, total3,31 ug
fructosa0,00 g
fósforo130,70 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,00 g
grasa total7,09 g
hierro total0,39 mg
lactosa3,35 g
magnesio15,28 mg
maltosa0,04 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,03 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,04 g
potasio204,93 mg
proteína total7,72 g
riboflavina0,16 mg
sacarosa0,01 g
sal732,96 mg
selenio total10,42 ug
sodio287,66 mg
tiamina (vitamina b1)0,15 mg
triptófano114,20 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,41 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,50 mg
vitamina d0,99 ug
vitamina e alfatocopferol0,85 mg
vitamina k, total5,59 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,15 mg
yoduro (yodo)11,12 ug
zinc0,39 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)926,65 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)321,22 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)1,24 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)1,86 mg
ácidos grasos saturados totales1,80 g
ácidos grasos totales5,71 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis2,55 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,33 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,94 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,28 g
ácidos grasos, trans0,04 g
ácidos orgánicos totales0,14 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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