A continuación se muestra la composición de los alimentos (Salsa de jamón con tomate - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 229,78 kJ 54,73 kcal |
| Grasa | 2,63 g |
| Carbohidrato | 0,90 g |
| Proteína | 6,86 g |
| Azúcar | 0,69 g |
| Grasa saturada | 0,67 g |
| Sal | 884,83 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,21 g |
| azúcares totales | 0,69 g |
| calcio | 5,48 mg |
| carbohidratos disponibles | 0,90 g |
| carotenoides totales | 1791,60 ug |
| colesterol (gc) | 25,15 mg |
| energía calculada | 229,78 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 7,10 ug |
| equivalentes de niacina, total | 4,05 mg |
| esteroles, total | 8,22 mg |
| fibra total | 0,10 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,04 g |
| folato, total | 1,68 ug |
| fructosa | 0,37 g |
| fósforo | 78,00 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,31 g |
| grasa total | 2,63 g |
| hierro total | 0,28 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 6,65 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,53 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,05 g |
| potasio | 130,69 mg |
| proteína total | 6,86 g |
| riboflavina | 0,09 mg |
| sacarosa | 0,01 g |
| sal | 884,83 mg |
| selenio total | 4,47 ug |
| sodio | 347,26 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptófano | 95,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,21 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 1,78 mg |
| vitamina d | 0,18 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,43 mg |
| vitamina k, total | 3,27 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,22 mg |
| yoduro (yodo) | 3,20 ug |
| zinc | 0,54 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 387,99 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 117,75 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,67 g |
| ácidos grasos totales | 2,41 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,18 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,12 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,41 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,53 g |
| ácidos grasos, trans | 0,01 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,05 g |
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