A continuación se muestra la composición de los alimentos (Salsa de legumbres vegetales con tomate - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 75,05 kcal 314,98 kJ | % de energía |
| Grasa | 2,28 g | 29 % |
| Carbohidrato | 8,76 g | 52 % |
| Proteína | 3,47 g | 19 % |
| Azúcar | 3,01 g | |
| Grasa saturada | 0,40 g | |
| Sal | 594,17 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 5,74 g |
| azúcares totales | 3,01 g |
| calcio | 34,60 mg |
| carbohidratos disponibles | 8,76 g |
| carotenoides totales | 3510,00 ug |
| colesterol (gc) | 1,09 mg |
| energía calculada | 314,98 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 41,79 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,14 mg |
| esteroles, total | 29,77 mg |
| fibra total | 2,82 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,90 g |
| folato, total | 62,15 ug |
| fructosa | 1,10 g |
| fósforo | 61,60 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,96 g |
| grasa total | 2,28 g |
| hierro total | 0,80 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 20,62 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,76 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 1,23 g |
| potasio | 221,28 mg |
| proteína total | 3,47 g |
| riboflavina | 0,03 mg |
| sacarosa | 0,81 g |
| sal | 594,17 mg |
| selenio total | 0,31 ug |
| sodio | 233,19 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptófano | 37,20 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 22,08 mg |
| vitamina d | 0,09 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,82 mg |
| vitamina k, total | 12,20 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,19 mg |
| yoduro (yodo) | 16,37 ug |
| zinc | 0,35 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 440,07 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 222,06 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,40 g |
| ácidos grasos totales | 2,02 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,92 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,22 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,44 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,67 g |
| ácidos grasos, trans | 0,01 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,09 g |