A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sandwich, panini, jamón y salami, mr panini - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 1486,11 kJ 355,16 kcal |
| Grasa | 21,76 g |
| Carbohidrato | 27,67 g |
| Proteína | 10,79 g |
| Azúcar | 3,29 g |
| Grasa saturada | 4,25 g |
| Sal | 1637,74 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 24,37 g |
| azúcares totales | 3,29 g |
| calcio | 80,27 mg |
| carbohidratos disponibles | 27,67 g |
| carotenoides totales | 79,80 ug |
| colesterol (gc) | 54,23 mg |
| energía calculada | 1486,11 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 35,30 ug |
| equivalentes de niacina, total | 4,01 mg |
| esteroles, total | 98,46 mg |
| fibra total | 2,75 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,85 g |
| folato, total | 22,80 ug |
| fructosa | 0,08 g |
| fósforo | 196,20 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,22 g |
| grasa total | 21,76 g |
| hierro total | 1,66 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 47,30 mg |
| maltosa | 0,26 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,03 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,37 g |
| potasio | 218,65 mg |
| proteína total | 10,79 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| sacarosa | 2,73 g |
| sal | 1637,74 mg |
| selenio total | 11,71 ug |
| sodio | 642,75 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,18 mg |
| triptófano | 132,60 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,51 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,04 mg |
| vitamina d | 0,27 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 3,14 mg |
| vitamina k, total | 19,60 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,18 mg |
| yoduro (yodo) | 9,55 ug |
| zinc | 1,68 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 4311,66 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1484,51 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,23 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 10,87 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 4,25 g |
| ácidos grasos totales | 20,64 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 10,42 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 1,51 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 4,35 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 5,90 g |
| ácidos grasos, trans | 0,05 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,13 g |
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