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Sandwich, panini, pollo, mr panini - calorías

g

100 g contiene 296,85 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sandwich, panini, pollo, mr panini - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía1242,13 kJ
296,85 kcal
Grasa15,04 g
Carbohidrato27,87 g
Proteína11,01 g
Azúcar3,50 g
Grasa saturada2,06 g
Sal1192,10 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total24,37 g
azúcares totales3,50 g
calcio70,25 mg
carbohidratos disponibles27,87 g
carotenoides totales259,70 ug
colesterol (gc)52,49 mg
energía calculada1242,13 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a40,38 ug
equivalentes de niacina, total4,02 mg
esteroles, total90,61 mg
fibra total2,85 g
fibra, insoluble en agua1,90 g
folato, total25,36 ug
fructosa0,15 g
fósforo185,40 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,16 g
grasa total15,04 g
hierro total1,41 mg
lactosa0,00 g
magnesio46,91 mg
maltosa0,26 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,58 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,41 g
potasio234,34 mg
proteína total11,01 g
riboflavina0,11 mg
sacarosa2,92 g
sal1192,10 mg
selenio total13,11 ug
sodio467,86 mg
tiamina (vitamina b1)0,10 mg
triptófano128,60 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,41 ug
vitamina c (ácido ascórbico)4,49 mg
vitamina d0,26 ug
vitamina e alfatocopferol2,95 mg
vitamina k, total19,97 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,21 mg
yoduro (yodo)15,26 ug
zinc1,26 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)3460,81 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)1275,75 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)2,98 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)12,83 mg
ácidos grasos saturados totales2,06 g
ácidos grasos totales14,13 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis7,22 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales1,29 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales3,49 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales4,80 g
ácidos grasos, trans0,04 g
ácidos orgánicos totales0,15 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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