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Sándwich, pollo y mayonesa - calorías

g
porciones (100g)
pzs (140g)

100 g: 323,14 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sándwich, pollo y mayonesa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía323,14 kcal
1352,65 kJ
% de energía
Grasa18,48 g52 %
Carbohidrato28,92 g36 %
Proteína9,42 g12 %
Azúcar1,76 g
Grasa saturada3,19 g
Sal1193,60 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total27,15 g
azúcares totales1,76 g
calcio13,96 mg
carbohidratos disponibles28,92 g
carotenoides totales81,10 ug
colesterol (gc)63,76 mg
energía calculada1352,65 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a41,82 ug
equivalentes de niacina, total3,63 mg
esteroles, total74,48 mg
fibra total2,02 g
fibra, insoluble en agua1,46 g
folato, total20,38 ug
fructosa0,06 g
fósforo103,30 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,30 g
grasa total18,48 g
hierro total0,57 mg
lactosa0,01 g
magnesio22,80 mg
maltosa0,33 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,06 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,42 g
potasio166,41 mg
proteína total9,42 g
riboflavina0,09 mg
sacarosa1,06 g
sal1193,60 mg
selenio total12,43 ug
sodio468,45 mg
tiamina (vitamina b1)0,07 mg
triptófano101,40 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,42 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,13 ug
vitamina e alfatocopferol5,19 mg
vitamina k, total30,18 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,16 mg
yoduro (yodo)12,35 ug
zinc0,68 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)6665,33 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)1335,07 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)3,08 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)2,53 mg
ácidos grasos saturados totales3,19 g
ácidos grasos totales17,18 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis5,78 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales1,34 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales6,68 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales8,03 g
ácidos grasos, trans0,15 g
ácidos orgánicos totales0,07 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.