A continuación se muestra la composición de los alimentos (Snack bar, barra de fecha con nueces, bar desnudo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 396,99 kcal 1661,59 kJ | % de energía |
| Grasa | 17,99 g | 43 % |
| Carbohidrato | 42,60 g | 47 % |
| Proteína | 9,79 g | 10 % |
| Azúcar | 39,48 g | |
| Grasa saturada | 2,24 g | |
| Sal | 14,97 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 3,08 g |
| azúcares totales | 39,48 g |
| calcio | 89,13 mg |
| carbohidratos disponibles | 42,60 g |
| carotenoides totales | 92,50 ug |
| colesterol (gc) | 0,00 mg |
| energía calculada | 1661,59 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 2,85 ug |
| equivalentes de niacina, total | 3,37 mg |
| esteroles, total | 94,20 mg |
| fibra total | 9,05 g |
| fibra, insoluble en agua | 5,61 g |
| folato, total | 29,34 ug |
| fructosa | 18,04 g |
| fósforo | 235,00 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 18,29 g |
| grasa total | 17,99 g |
| hierro total | 3,87 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 116,75 mg |
| maltosa | 0,01 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,35 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 2,59 g |
| potasio | 645,49 mg |
| proteína total | 9,79 g |
| riboflavina | 0,23 mg |
| sacarosa | 3,14 g |
| sal | 14,97 mg |
| selenio total | 3,95 ug |
| sodio | 5,88 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,19 mg |
| triptófano | 122,10 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,55 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 4,94 mg |
| vitamina k, total | 6,67 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,24 mg |
| yoduro (yodo) | 4,67 ug |
| zinc | 1,94 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 3493,76 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 75,35 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 2,24 g |
| ácidos grasos totales | 15,93 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 10,04 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,08 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 3,49 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 3,65 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 2,86 g |