A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sopa de carne, cerdo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 64,53 kcal 270,80 kJ | % de energía |
Grasa | 3,32 g | 46 % |
Carbohidrato | 3,33 g | 20 % |
Proteína | 5,05 g | 34 % |
Azúcar | 0,49 g | |
Grasa saturada | 1,15 g | |
Sal | 494,81 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 2,84 g |
azúcares totales | 0,49 g |
calcio | 8,91 mg |
carbohidratos disponibles | 3,33 g |
carotenoides totales | 434,80 ug |
colesterol (gc) | 12,66 mg |
energía calculada | 270,80 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 24,20 ug |
equivalentes de niacina, total | 1,42 mg |
esteroles, total | 2,90 mg |
fibra total | 0,48 g |
fibra, insoluble en agua | 0,36 g |
folato, total | 7,57 ug |
fructosa | 0,15 g |
fósforo | 50,10 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,21 g |
grasa total | 3,32 g |
hierro total | 0,37 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 10,30 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,38 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,17 g |
potasio | 184,00 mg |
proteína total | 5,05 g |
riboflavina | 0,07 mg |
sacarosa | 0,13 g |
sal | 494,81 mg |
selenio total | 4,43 ug |
sodio | 194,20 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,25 mg |
triptófano | 62,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,15 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 2,56 mg |
vitamina d | 0,10 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,14 mg |
vitamina k, total | 2,22 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,12 mg |
yoduro (yodo) | 12,46 ug |
zinc | 0,57 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 370,72 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 40,69 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 2,95 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 2,94 mg |
ácidos grasos saturados totales | 1,15 g |
ácidos grasos totales | 3,15 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,47 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,05 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,40 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,47 g |
ácidos grasos, trans | 0,00 g |
ácidos orgánicos totales | 0,12 g |