A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sopa de cebolla gratinada con queso - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 41,83 kcal 175,40 kJ | % de energía |
| Grasa | 2,26 g | 53 % |
| Carbohidrato | 2,93 g | 24 % |
| Proteína | 2,03 g | 24 % |
| Azúcar | 2,15 g | |
| Grasa saturada | 1,11 g | |
| Sal | 1204,38 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,78 g |
| azúcares totales | 2,15 g |
| calcio | 59,94 mg |
| carbohidratos disponibles | 2,93 g |
| carotenoides totales | 40,60 ug |
| colesterol (gc) | 4,24 mg |
| energía calculada | 175,40 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 12,26 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,44 mg |
| esteroles, total | 6,34 mg |
| fibra total | 0,78 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,35 g |
| folato, total | 11,19 ug |
| fructosa | 0,64 g |
| fósforo | 43,70 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,68 g |
| grasa total | 2,26 g |
| hierro total | 0,25 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 8,15 mg |
| maltosa | 0,01 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,13 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,23 g |
| potasio | 102,46 mg |
| proteína total | 2,03 g |
| riboflavina | 0,03 mg |
| sacarosa | 0,75 g |
| sal | 1204,38 mg |
| selenio total | 1,17 ug |
| sodio | 472,67 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,01 mg |
| triptófano | 25,60 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,08 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 2,82 mg |
| vitamina d | 0,02 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,13 mg |
| vitamina k, total | 1,09 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,06 mg |
| yoduro (yodo) | 2,23 ug |
| zinc | 0,37 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 156,77 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 30,98 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 1,11 g |
| ácidos grasos totales | 2,09 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,68 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,03 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,16 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,20 g |
| ácidos grasos, trans | 0,05 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,09 g |