A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sopa de guisantes, en lata, sin diluir, con cerdo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 546,38 kJ 130,50 kcal |
| Grasa | 4,02 g |
| Carbohidrato | 8,84 g |
| Proteína | 11,23 g |
| Azúcar | 0,90 g |
| Grasa saturada | 1,25 g |
| Sal | 759,87 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 7,94 g |
| azúcares totales | 0,90 g |
| calcio | 28,24 mg |
| carbohidratos disponibles | 8,84 g |
| carotenoides totales | 2459,70 ug |
| colesterol (gc) | 13,46 mg |
| energía calculada | 546,38 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 34,50 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,86 mg |
| esteroles, total | 34,34 mg |
| fibra total | 6,51 g |
| fibra, insoluble en agua | 3,25 g |
| folato, total | 7,93 ug |
| fructosa | 0,02 g |
| fósforo | 159,50 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,02 g |
| grasa total | 4,02 g |
| hierro total | 1,77 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 40,95 mg |
| maltosa | 0,10 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,25 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,23 g |
| potasio | 369,35 mg |
| proteína total | 11,23 g |
| riboflavina | 0,08 mg |
| sacarosa | 0,77 g |
| sal | 759,87 mg |
| selenio total | 5,31 ug |
| sodio | 298,22 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,38 mg |
| triptófano | 90,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,16 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,11 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,48 mg |
| vitamina k, total | 33,09 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,14 mg |
| yoduro (yodo) | 23,75 ug |
| zinc | 1,47 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 462,94 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 62,40 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 4,15 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 6,83 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 1,25 g |
| ácidos grasos totales | 3,23 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,41 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,07 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,48 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,57 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,32 g |
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