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Sushi maki con pepino y algas - calorías

g

100 g contiene 103,25 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Sushi maki con pepino y algas - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía432,06 kJ
103,25 kcal
Grasa0,23 g
Carbohidrato21,62 g
Proteína2,09 g
Azúcar5,33 g
Grasa saturada0,02 g
Sal567,57 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total16,29 g
azúcares totales5,33 g
calcio13,89 mg
carbohidratos disponibles21,62 g
carotenoides totales409,20 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada432,06 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a20,57 ug
equivalentes de niacina, total0,69 mg
esteroles, total11,13 mg
fibra total1,34 g
fibra, insoluble en agua0,69 g
folato, total6,30 ug
fructosa0,27 g
fósforo38,90 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,27 g
grasa total0,23 g
hierro total0,59 mg
lactosa0,00 g
magnesio10,68 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,45 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,78 g
potasio141,99 mg
proteína total2,09 g
riboflavina0,05 mg
sacarosa4,80 g
sal567,57 mg
selenio total3,46 ug
sodio222,75 mg
tiamina (vitamina b1)0,02 mg
triptófano22,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)2,90 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,02 mg
vitamina k, total5,11 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,03 mg
yoduro (yodo)43,64 ug
zinc0,40 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)29,04 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)9,59 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,02 g
ácidos grasos totales0,09 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,01 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,04 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,76 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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