A continuación se muestra la composición de los alimentos (Tortilla de trigo, burrito, envoltura, relleno de pollo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 175,19 kcal 733,73 kJ | % de energía |
Grasa | 6,78 g | 33 % |
Carbohidrato | 17,13 g | 42 % |
Proteína | 10,46 g | 25 % |
Azúcar | 1,78 g | |
Grasa saturada | 2,77 g | |
Sal | 481,93 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 15,35 g |
azúcares totales | 1,78 g |
calcio | 59,52 mg |
carbohidratos disponibles | 17,13 g |
carotenoides totales | 686,00 ug |
colesterol (gc) | 24,78 mg |
energía calculada | 733,73 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 42,92 ug |
equivalentes de niacina, total | 4,94 mg |
esteroles, total | 23,31 mg |
fibra total | 1,33 g |
fibra, insoluble en agua | 0,89 g |
folato, total | 21,83 ug |
fructosa | 0,43 g |
fósforo | 103,50 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,32 g |
grasa total | 6,78 g |
hierro total | 0,56 mg |
lactosa | 0,50 g |
magnesio | 19,11 mg |
maltosa | 0,17 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,90 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,28 g |
potasio | 215,71 mg |
proteína total | 10,46 g |
riboflavina | 0,12 mg |
sacarosa | 0,36 g |
sal | 481,93 mg |
selenio total | 6,75 ug |
sodio | 189,14 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,09 mg |
triptófano | 122,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,39 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 4,22 mg |
vitamina d | 0,22 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,83 mg |
vitamina k, total | 26,62 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,21 mg |
yoduro (yodo) | 17,59 ug |
zinc | 0,79 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 775,76 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 218,59 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 9,25 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 7,59 mg |
ácidos grasos saturados totales | 2,77 g |
ácidos grasos totales | 6,35 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,37 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,24 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,83 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,10 g |
ácidos grasos, trans | 0,09 g |
ácidos orgánicos totales | 0,24 g |