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Wok de fideos de ternera, verduras de wok - calorías

g

100 g contiene 154,40 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Wok de fideos de ternera, verduras de wok - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía646,11 kJ
154,40 kcal
Grasa6,84 g
Carbohidrato12,13 g
Proteína10,13 g
Azúcar1,66 g
Grasa saturada1,07 g
Sal633,44 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total10,47 g
azúcares totales1,66 g
calcio18,16 mg
carbohidratos disponibles12,13 g
carotenoides totales1499,50 ug
colesterol (gc)27,34 mg
energía calculada646,11 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a72,21 ug
equivalentes de niacina, total4,17 mg
esteroles, total50,83 mg
fibra total1,54 g
fibra, insoluble en agua0,98 g
folato, total22,65 ug
fructosa0,35 g
fósforo122,70 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,53 g
grasa total6,84 g
hierro total1,75 mg
lactosa0,00 g
magnesio21,21 mg
maltosa0,01 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,73 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,36 g
potasio279,07 mg
proteína total10,13 g
riboflavina0,11 mg
sacarosa0,75 g
sal633,44 mg
selenio total7,08 ug
sodio248,60 mg
tiamina (vitamina b1)0,08 mg
triptófano135,40 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,60 ug
vitamina c (ácido ascórbico)20,79 mg
vitamina d0,07 ug
vitamina e alfatocopferol1,43 mg
vitamina k, total23,40 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,24 mg
yoduro (yodo)1,39 ug
zinc1,98 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1420,06 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)498,52 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)4,95 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales1,07 g
ácidos grasos totales6,45 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis3,41 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,50 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,43 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,95 g
ácidos grasos, trans0,01 g
ácidos orgánicos totales0,05 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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