A continuación se muestra la composición de los alimentos (Yogur, aromatizado, 2% de grasa, -50% de azúcar, orgánico, sin lactosa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 70,51 kcal 295,13 kJ | % de energía |
| Grasa | 2,10 g | 27 % |
| Carbohidrato | 9,09 g | 55 % |
| Proteína | 3,49 g | 18 % |
| Azúcar | 8,54 g | |
| Grasa saturada | 1,43 g | |
| Sal | 89,84 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,55 g |
| azúcares totales | 8,54 g |
| calcio | 104,30 mg |
| carbohidratos disponibles | 9,09 g |
| carotenoides totales | 32,00 ug |
| colesterol (gc) | 7,04 mg |
| energía calculada | 295,13 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 22,92 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,77 mg |
| esteroles, total | 0,93 mg |
| fibra total | 0,14 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,06 g |
| folato, total | 5,20 ug |
| fructosa | 0,13 g |
| fósforo | 78,50 mg |
| galactosa | 1,34 g |
| glucosa | 1,44 g |
| grasa total | 2,10 g |
| hierro total | 0,07 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 10,23 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,13 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,05 g |
| potasio | 140,95 mg |
| proteína total | 3,49 g |
| riboflavina | 0,16 mg |
| sacarosa | 5,63 g |
| sal | 89,84 mg |
| selenio total | 2,41 ug |
| sodio | 35,26 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptófano | 47,80 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,34 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 2,89 mg |
| vitamina d | 0,03 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,09 mg |
| vitamina k, total | 0,65 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,05 mg |
| yoduro (yodo) | 13,15 ug |
| zinc | 0,36 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 32,01 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 9,12 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 1,43 g |
| ácidos grasos totales | 2,02 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,49 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,01 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,03 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,05 g |
| ácidos grasos, trans | 0,04 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,20 g |