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Yogur, aromatizado, 2% de grasa, arla luonto + miel, 1ug ​​vitamina d, prob, sin lactosa - calorías

g
porciones (200g)
tsp
tbsp

100 g: 65,97 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Yogur, aromatizado, 2% de grasa, arla luonto + miel, 1ug ​​vitamina d, prob, sin lactosa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía65,97 kcal
276,99 kJ
% de energía
Grasa2,01 g31 %
Carbohidrato7,99 g48 %
Proteína3,80 g21 %
Azúcar7,56 g
Grasa saturada1,32 g
Sal158,77 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,43 g
azúcares totales7,56 g
calcio111,70 mg
carbohidratos disponibles7,99 g
carotenoides totales9,80 ug
colesterol (gc)7,15 mg
energía calculada276,99 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a18,76 ug
equivalentes de niacina, total0,74 mg
esteroles, total0,08 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total4,29 ug
fructosa2,40 g
fósforo78,50 mg
galactosa1,44 g
glucosa3,64 g
grasa total2,01 g
hierro total0,08 mg
lactosa0,00 g
magnesio9,73 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,10 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio136,99 mg
proteína total3,80 g
riboflavina0,18 mg
sacarosa0,09 g
sal158,77 mg
selenio total2,46 ug
sodio62,31 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptófano48,30 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,37 ug
vitamina c (ácido ascórbico)1,14 mg
vitamina d1,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,04 mg
vitamina k, total0,45 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,04 mg
yoduro (yodo)12,82 ug
zinc0,37 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)26,71 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)6,75 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales1,32 g
ácidos grasos totales1,84 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,44 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,01 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,04 g
ácidos grasos, trans0,04 g
ácidos orgánicos totales0,17 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.