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Yogur, aromatizado, sin grasa, baja en lactosa - calorías

g

100 g contiene 63,81 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Yogur, aromatizado, sin grasa, baja en lactosa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía267,90 kJ
63,81 kcal
Grasa0,12 g
Carbohidrato11,35 g
Proteína3,90 g
Azúcar11,03 g
Grasa saturada0,06 g
Sal122,05 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,32 g
azúcares totales11,03 g
calcio129,09 mg
carbohidratos disponibles11,35 g
carotenoides totales12,40 ug
colesterol (gc)1,15 mg
energía calculada267,90 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a0,85 ug
equivalentes de niacina, total0,79 mg
esteroles, total0,86 mg
fibra total0,14 g
fibra, insoluble en agua0,09 g
folato, total4,34 ug
fructosa0,18 g
fósforo79,90 mg
galactosa1,91 g
glucosa2,11 g
grasa total0,12 g
hierro total0,08 mg
lactosa0,47 g
magnesio11,69 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,11 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,04 g
potasio180,97 mg
proteína total3,90 g
riboflavina0,16 mg
sacarosa6,36 g
sal122,05 mg
selenio total2,43 ug
sodio47,90 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptófano49,50 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,35 ug
vitamina c (ácido ascórbico)2,07 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,05 mg
vitamina k, total0,34 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,06 mg
yoduro (yodo)13,44 ug
zinc0,38 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)5,71 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)3,33 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,06 g
ácidos grasos totales0,09 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,02 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,00 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,01 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,01 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,23 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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