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Yogur, liso, 2,5% grasa, orgánico, sin lactosa - calorías

g

100 g contiene 59,99 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Yogur, liso, 2,5% grasa, orgánico, sin lactosa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía251,69 kJ
59,99 kcal
Grasa2,50 g
Carbohidrato5,00 g
Proteína4,21 g
Azúcar5,00 g
Grasa saturada1,64 g
Sal107,06 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales5,00 g
calcio150,00 mg
carbohidratos disponibles5,00 g
carotenoides totales12,00 ug
colesterol (gc)8,66 mg
energía calculada251,69 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a22,69 ug
equivalentes de niacina, total0,83 mg
esteroles, total0,05 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total5,08 ug
fructosa0,00 g
fósforo88,90 mg
galactosa2,50 g
glucosa2,50 g
grasa total2,50 g
hierro total0,05 mg
lactosa0,00 g
magnesio10,86 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,10 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio153,22 mg
proteína total4,21 g
riboflavina0,18 mg
sacarosa0,00 g
sal107,06 mg
selenio total2,79 ug
sodio42,02 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptófano57,60 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,40 ug
vitamina c (ácido ascórbico)1,02 mg
vitamina d0,04 ug
vitamina e alfatocopferol0,05 mg
vitamina k, total0,57 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,05 mg
yoduro (yodo)14,12 ug
zinc0,42 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)32,94 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)8,43 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales1,64 g
ácidos grasos totales2,29 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,54 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,01 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,05 g
ácidos grasos, trans0,06 g
ácidos orgánicos totales0,20 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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