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Yogur, potable, 0.9% de grasa, probióticos - calorías

g

100 g contiene 75,29 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Yogur, potable, 0.9% de grasa, probióticos - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía315,33 kJ
75,29 kcal
Grasa0,93 g
Carbohidrato12,77 g
Proteína3,24 g
Azúcar11,49 g
Grasa saturada0,62 g
Sal95,82 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,03 g
azúcares totales11,49 g
calcio110,32 mg
carbohidratos disponibles12,77 g
carotenoides totales20,30 ug
colesterol (gc)3,62 mg
energía calculada315,33 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a8,56 ug
equivalentes de niacina, total0,88 mg
esteroles, total0,18 mg
fibra total0,79 g
fibra, insoluble en agua0,01 g
folato, total4,28 ug
fructosa0,28 g
fósforo82,10 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,30 g
grasa total0,93 g
hierro total0,06 mg
lactosa4,32 g
magnesio10,63 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,13 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,01 g
potasio148,28 mg
proteína total3,24 g
riboflavina0,17 mg
sacarosa6,58 g
sal95,82 mg
selenio total2,54 ug
sodio37,60 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptófano45,50 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,36 ug
vitamina c (ácido ascórbico)1,46 mg
vitamina d0,03 ug
vitamina e alfatocopferol0,08 mg
vitamina k, total0,38 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,05 mg
yoduro (yodo)12,71 ug
zinc0,37 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)13,84 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)5,78 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,62 g
ácidos grasos totales0,87 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,21 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,01 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,01 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,02 g
ácidos grasos, trans0,01 g
ácidos orgánicos totales0,21 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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