A continuación se muestra la composición de los alimentos (Yogur, potable, kidius gefilus, baja en lactosa, 1,7% grasa, vit. D, probióticos - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 74,57 kcal 312,42 kJ | % de energía |
| Grasa | 1,90 g | 16 % |
| Carbohidrato | 10,74 g | 70 % |
| Proteína | 2,45 g | 14 % |
| Azúcar | 10,70 g | |
| Grasa saturada | 1,10 g | |
| Sal | 107,74 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,04 g |
| azúcares totales | 10,70 g |
| calcio | 100,00 mg |
| carbohidratos disponibles | 10,74 g |
| carotenoides totales | 22,20 ug |
| colesterol (gc) | 8,10 mg |
| energía calculada | 312,42 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 17,17 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,75 mg |
| esteroles, total | 0,97 mg |
| fibra total | 0,18 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,12 g |
| folato, total | 5,17 ug |
| fructosa | 0,33 g |
| fósforo | 91,80 mg |
| galactosa | 1,69 g |
| glucosa | 2,00 g |
| grasa total | 1,90 g |
| hierro total | 0,10 mg |
| lactosa | 0,38 g |
| magnesio | 11,62 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,10 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,06 g |
| potasio | 177,97 mg |
| proteína total | 2,45 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| sacarosa | 6,32 g |
| sal | 107,74 mg |
| selenio total | 2,12 ug |
| sodio | 42,28 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptófano | 38,80 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,40 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 2,05 mg |
| vitamina d | 1,50 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,09 mg |
| vitamina k, total | 1,02 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,04 mg |
| yoduro (yodo) | 11,60 ug |
| zinc | 0,43 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 26,55 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 10,24 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 1,10 g |
| ácidos grasos totales | 1,61 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,41 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,01 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,03 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,05 g |
| ácidos grasos, trans | 0,05 g |
| ácidos orgánicos totales | 1,27 g |